歯並び悪いと冷める？恋愛で気にする人の本音とは

「歯並びが悪いと恋愛対象外になるって本当？」「好きな人がいるけど、歯並びが原因で冷められたらどうしよう…」

そんな不安を抱えていませんか？実際に「歯並びが悪いと冷める」と感じる人は一定数いるため、気になってしまいますよね。

では、本当に歯並びが悪いだけで恋愛感情が冷めるのでしょうか？答えは、「気にする人もいれば、全く気にしない人もいる」です。

その理由は、歯並びが見た目や清潔感に関わるポイントである一方で、それ以上に大切な恋愛の要素があるからです。

この記事では、以下のポイントを詳しく解説します。

• 「歯並びが悪いと冷める」と思う人の割合とその理由
• 実際に歯並びが恋愛に影響したエピソード
• 歯並びを気にするべきかどうかの判断基準
• 歯並びを整える方法と自信を持つコツ

「歯並びが悪いから恋愛できない」と落ち込む必要はありません。この記事を読めば、歯並びへの不安を解消し、恋愛に自信を持つ方法がわかりますよ。

生徒「歯並びが悪いと恋愛に影響するのか気になってました…」
先生「そうだね。でも、気にしすぎる必要はないし、できる対策もあるよ！」

歯並びが悪いと恋愛感情が冷める？本音を調査

「歯並びが悪いと冷める」なんて言われたら、気になってしまいますよね。

実際にどれくらいの人が気にしているのか、そして恋愛にどんな影響があるのか、リアルな声を調査しました。

• 「歯並びが悪いと無理」と思う人の割合
• 男性・女性で違う？歯並びへの価値観
• 第一印象にどれくらい影響するのか

歯並びを気にする人の本音を知れば、必要以上に不安にならずにすみますよ。

「歯並びが悪いと無理」と思う人の割合

「歯並びが悪いと冷める」と感じる人は、実際どのくらいいるのでしょうか？

ある調査では、「恋人の歯並びが気になる」と答えた人が63.2%。さらに「気になりすぎて恋愛対象から外したことがある」人も約30%いました。

特に「食事中に歯並びの悪さが目立つと気になる」「笑顔が綺麗な人のほうが好印象」といった意見が多く、見た目だけでなく日常生活のシーンでも影響があるようです。

恋愛では笑顔が大事。でも、その笑顔が原因で「冷める」ことがあるとしたら、ちょっとショックですよね。

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男性・女性で違う？歯並びへの価値観

男性と女性では、「歯並びが悪い」ことへの捉え方に違いがあります。

• 男性：「多少の歯並びの悪さは気にならない」が多数派。
• 女性：「歯並びが悪いと恋愛対象から外れる」割合が高い。

なぜ女性のほうが気にするのか？それは「清潔感」に対する意識が高いからです。

「笑顔を見た瞬間に歯並びが気になって、恋愛感情が一気に冷めた」という女性の声も。実は、同性同士でも歯並びをチェックしている人は多いんです。

たとえば、ある女性は合コンで出会った男性を「雰囲気イケメン」と思っていたのに、話しているうちに歯並びが気になりすぎて恋愛対象から外したそう。

このように、異性だけでなく同性からも歯並びを見られている可能性は高いんです。

第一印象にどれくらい影響するのか

「第一印象は3秒で決まる」と言われますが、歯並びはその第一印象に大きく関わっています。

• 「笑顔が素敵＝好印象」「歯並びが悪い＝だらしなく見える」
• 「営業職や接客業では、歯並びが整っているほうが信頼される」
• 「写真を撮ったときに歯並びが悪いと気になりやすい」

実際、「初対面の人と話すときに、目より先に歯を見てしまう」という意見もあるほど。

たとえば、婚活パーティーで「顔はタイプだったけど、歯並びが気になって冷めた」という人も。笑顔が魅力的なはずなのに、逆効果になるのはもったいないですよね。

生徒「歯並びって、やっぱり恋愛に影響するんですね…」
先生「そうだね。でも、気にしすぎる必要はないよ。改善できる方法もあるしね！」

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歯並びが悪い人に対する印象と恋愛への影響

「歯並びが悪いと冷める」と言われる理由は、単に見た目の問題だけではありません。

では、実際にどんな場面で歯並びが気になるのか、具体的なシチュエーションを見ていきましょう。

• 歯並びの悪さが気になるシチュエーション
• 実際に「歯並びが気になった」エピソード
• 見た目だけじゃない？清潔感との関係

これを知ることで、「本当にそんなに気にする必要がある？」という疑問に答えが見つかるかもしれません。

歯並びの悪さが気になるシチュエーション

「歯並びが悪い」と気づく瞬間は、意外と日常の中にあります。

特に、以下のようなシチュエーションで目立ちやすいです。

• 食事のとき：口を開けた瞬間に歯並びが見えてしまう。
• 笑ったとき：写真に写った自分の歯が気になる。
• 会話中：近距離で話すときに相手の目線が気になる。

たとえば、初デートのレストランで「食べ方はきれいなのに、歯並びが気になってしまった」と感じる人もいます。

また、スマホで撮った写真を見返したときに「笑顔のつもりが、歯並びのせいで微妙な表情に見える…」と落ち込むこともありますよね。

こうした瞬間が続くと、「やっぱり恋愛にも影響するのかな？」と不安になってしまいます。

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実際に「歯並びが気になった」エピソード

では、実際に「歯並びが原因で恋愛に影響が出た」ケースにはどんなものがあるのでしょうか？

エピソード①
「職場の先輩と食事に行ったとき、普通に話していたのに、ふと相手の歯並びが気になってしまいました。清潔感のある人だったのに、歯がガタガタなのを見た瞬間にちょっと冷めてしまったんです。」（27歳・女性）

エピソード②
「マッチングアプリで気になっていた男性と初めて会ったとき、写真では気にならなかったのに、実際に会うと歯並びが悪くてびっくりしました。会話は楽しかったけど、なんとなく次のデートには行く気になれませんでした。」（25歳・女性）

エピソード③
「大学時代に好きだった人といい感じになったんですが、笑ったときに八重歯がすごく目立つことに気づいて、少し気持ちが揺らぎました。でも、話しているうちに性格が素敵だと再確認して、結局気にならなくなりました。」（26歳・女性）

こうしたエピソードからもわかるように、第一印象では気になるけれど、その後の関係性次第では問題にならないケースもあるんです。

見た目だけじゃない？清潔感との関係

「歯並びが悪いと清潔感がない」と言われることがありますが、これはなぜでしょうか？

それは、「歯並びが悪い＝歯のケアをしていない」と無意識に思われることがあるからです。

たとえば、歯並びが悪いと…

• 食べかすが歯に残りやすく、口臭の原因になる。
• 歯磨きがしづらく、黄ばみが目立つことがある。
• 「自己管理ができていない」と誤解されることがある。

もちろん、歯並びが悪くても清潔感を保つことはできます。実際に「歯並びは気になるけど、口元のケアがしっかりされていればOK」という人も多いです。

つまり、大切なのは「歯並びそのもの」ではなく、「清潔感をどう維持するか」。

たとえば、歯のホワイトニングやこまめな歯磨きを意識するだけでも、印象はかなり変わりますよ。

生徒「歯並びが悪いと、恋愛だけじゃなく清潔感にも影響するんですね…」
先生「そう。でも、歯並びが悪くても清潔感を意識すれば、マイナスな印象にはならないよ！」

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実際に「歯並びが原因で冷めた」エピソード3選

「歯並びが悪いと冷めるなんて、本当にあるの？」と思うかもしれません。

しかし、実際には「気になり始めたら止まらなかった」というケースが意外と多いんです。

ここでは、実際に「歯並びが原因で恋愛感情が冷めた」エピソードを紹介します。

• 笑顔を見て冷めたという体験談
• 食事中に気になったエピソード
• キスのときに違和感を感じた話

「あるある」と共感できるものもあれば、「そんなことまで？」と驚くものもあるかもしれません。

笑顔を見て冷めたという体験談

「笑顔が素敵な人が好き」と言う人は多いですが、歯並びが悪いと逆に気になってしまうこともあります。

エピソード①
「職場の同僚に好意を持っていたんですが、ある日、飲み会で初めてしっかり笑った顔を見たときに歯並びがガタガタなのに気づいてしまいました。今まで意識してなかったのに、それ以来、なんとなく気持ちが冷めてしまったんです。」（26歳・女性）

エピソード②
「気になっていた男性とデートして、写真を撮る機会があったんです。でも、笑ったときに歯並びが目立っていて、思った以上に違和感を覚えました。その写真を見るたびに『なんか違うかも』と思ってしまい、結局フェードアウトしてしまいました。」（25歳・女性）

笑顔は人の印象を大きく左右する要素。その分、歯並びが影響を与えることもあるんですね。

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食事中に気になったエピソード

食事中は、相手の口元に自然と目が行きます。そのときに歯並びが気になってしまうケースも。

エピソード①
「彼と初めてのディナーで、食事中にちらっと歯が見えた瞬間、『あれ？』と思いました。歯並びがデコボコしていて、食べ方は綺麗なのにちょっと気になってしまって…。それ以来、無意識に口元ばかり見てしまい、結局恋愛対象として見れなくなりました。」（24歳・女性）

エピソード②
「食べているときに食べかすが歯に詰まりやすいみたいで、話している途中でずっと気になってしまいました。本人は気づいていないのか、そのまま笑っていて…。小さいことかもしれないけど、なんとなく冷めてしまいました。」（27歳・女性）

食事中の仕草や表情は、相手の魅力を左右する大事なポイント。だからこそ、歯並びが気になってしまうこともあるんですね。

キスのときに違和感を感じた話

キスは恋愛において大切なスキンシップ。でも、歯並びが原因で違和感を覚えてしまうことも。

エピソード①
「付き合っていた彼と初めてキスしたとき、なんとなく違和感があったんです。よく見たら、前歯が前に出ていて、少しぶつかる感じがありました。些細なことかもしれませんが、それ以来、キスするのがちょっと気になってしまいました。」（25歳・女性）

エピソード②
「元カレは見た目がタイプで性格も良かったんですが、キスをしたときに歯の形がゴツゴツしているのが気になってしまいました。それが原因で別れたわけではないですが、最初に感じた違和感はずっと残っていましたね。」（26歳・女性）

キスは感覚的なものだからこそ、歯並びが与える影響は意外と大きいのかもしれません。

生徒「こんなにリアルなエピソードがあるなんて、ちょっとショックかも…」
先生「そうだね。でも、逆に言えば、改善できることもあるし、気にしすぎないことも大切だよ。」

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歯並びの悪さを気にするべき？気にしなくてもいい？

ここまでの話を聞くと、「やっぱり歯並びが悪いと恋愛に影響するのか…」と落ち込んでしまうかもしれません。

でも、実際には「気にしない」という人も多いし、歯並びより大切なこともあります。

• 「気にしない」派の意見をチェック
• 歯並びより大切な恋愛のポイント
• コンプレックスを自信に変える方法

「歯並びが悪いから恋愛できない」なんてことはありません。大事なのは、どう向き合うかです。

「気にしない」派の意見をチェック

実は、「歯並びが悪くても全然気にならない」という人もたくさんいます。

• 「歯並びより、清潔感があれば問題なし」
• 「話していて楽しいかのほうが大事」
• 「むしろ八重歯とか個性があって可愛いと思う」

たとえば、ある男性はこう話していました。

「正直、歯並びなんて全然気にしないです。それより笑顔が素敵なほうが大事。歯並びが悪くても、楽しそうに笑っている姿に魅力を感じますね。」（28歳・男性）

また、こんな女性の声もあります。

「友達に『歯並びが悪いの気にならない？』って聞かれたけど、私はそこより『この人と一緒にいて楽しいか』のほうが大事。歯並びより性格とか気遣いのほうが気になる。」（26歳・女性）

つまり、「歯並びが悪い＝恋愛対象外」ではないんです。気にしすぎる必要はありませんよ。

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歯並びより大切な恋愛のポイント

恋愛では、歯並びよりも「本当に大事なこと」があります。

• 清潔感：歯並びよりも、口元のケアが行き届いているかが大切。
• 笑顔の魅力：「自信を持って笑えるか」が好印象につながる。
• 会話の楽しさ：一緒にいて楽しいかどうかが恋愛の決め手になる。

たとえば、歯並びが悪くても、きちんと歯磨きやホワイトニングをしていれば、清潔感のある印象を持たれます。

また、「歯並びを気にしてあまり笑えない人」と「歯並びが悪くても明るく笑っている人」では、後者のほうがずっと魅力的に見えますよね。

実際、「最初は歯並びが気になったけど、笑顔が素敵だったから気にならなくなった」という意見も多いんです。

コンプレックスを自信に変える方法

「でもやっぱり気になる…」という人は、少し考え方を変えてみませんか？

• 清潔感を意識する：歯並びよりも、歯のケアをしっかりすることで印象は変わる。
• 笑顔の練習をする：自信を持って笑えるようにすると、表情が明るくなる。
• 自分の魅力に目を向ける：歯並び以外の長所にフォーカスして、自信をつける。

たとえば、「歯並びが悪くて笑うのが苦手」と思っていた女性が、笑顔の練習をすることで表情が明るくなり、「笑顔が魅力的だね」と言われるようになったという話もあります。

結局のところ、自分がどう思うか次第。自信を持てば、それだけで印象は大きく変わりますよ。

生徒「歯並びが気になるけど、そこまで気にしなくてもいいのかも…？」
先生「そうだね。むしろ、気にしないほうが魅力的に見えることもあるよ！」

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歯並びを改善する方法と恋愛へのメリット

「気にしすぎる必要はない」とはいえ、やっぱり歯並びを整えたいと思うこともありますよね。

実際、歯並びを改善すると恋愛でも自信がつき、よりポジティブな印象を与えられます。

ここでは、歯並びを整える方法と、そのメリットについて紹介します。

• 矯正治療の選択肢と費用感
• 短期間でできる歯並びケア
• 歯並び改善で恋愛に自信をつける

「ずっと気になってたけど、意外とできるかも！」と思える方法を見つけてみてくださいね。

矯正治療の選択肢と費用感

「歯並びを直したい」と思ったとき、まず気になるのが矯正治療ですよね。

矯正にはいくつか種類があり、それぞれ費用や期間が異なります。

「矯正は高いし、時間がかかる」と思うかもしれませんが、最近は分割払いOKのクリニックも増えていて、月々1万円前後で始める人も多いですよ。

また、マウスピース矯正なら人に気づかれずに歯並びを整えられるので、社会人でも取り入れやすいですね。

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短期間でできる歯並びケア

「矯正するほどではないけど、ちょっとでも歯並びをきれいに見せたい！」という人向けに、すぐできるケア方法を紹介します。

• 歯のホワイトニング：歯が白くなるだけで、清潔感がアップ！
• リップメイクを工夫する：口元の印象を変えて、歯並びの悪さを目立たなくする。
• 歯のマッサージ：歯茎を刺激して血行をよくすると、歯並びが整いやすくなる。

たとえば、ホワイトニングは自宅でできるものもあり、1回3,000円ほどから始められます。

また、口元に視線を集めないようにするなら、グロスよりもマットな口紅を選ぶのもおすすめですよ。

歯並び改善で恋愛に自信をつける

実際に歯並びを改善した人の中には、「恋愛に対する自信がついた！」という声も多いです。

体験談①
「ずっと歯並びがコンプレックスで、人前で笑うのが苦手でした。でも、マウスピース矯正を始めて半年後、気になっていた前歯のガタつきが少しずつ整ってきて、自然に笑えるようになりました。すると、周りからも『最近、雰囲気変わったね』と言われることが増えて、自分に自信が持てるようになりました。」（27歳・女性）

体験談②
「部分矯正で前歯の並びを整えたら、婚活でも積極的になれました。笑顔に自信が持てるだけで、会話も自然と弾むし、結果的に彼氏もできました！」（30歳・女性）

結局のところ、歯並びを気にするかどうかも、自信につながるかどうか次第。

「直したい！」と思ったら、自分が納得できる範囲でケアしてみるのもアリですよ。

生徒「歯並びを整える方法って、意外といろいろあるんですね！」
先生「そうだね。無理に矯正しなくても、できることはたくさんあるよ！」

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まとめ：歯並びを気にしすぎず、自信を持とう

記事では、歯並びが悪いことで恋愛に影響があるのか、実際の意見や体験談をもとに解説しました。

結論として、「歯並びが悪いと冷める」と感じる人がいるのは事実ですが、それ以上に大切なのは清潔感や自信を持って笑えるかどうかです。

なぜなら、恋愛では第一印象よりも、話しやすさや相手との相性が決め手になることが多いからです。実際に「最初は気になったけど、性格や雰囲気で気にならなくなった」という意見もたくさんあります。

しかし、歯並びを気にするあまり笑顔が減ったり、自信を持てなくなったりすると、それこそ恋愛に悪影響を与えてしまうかもしれません。

気になるなら、ホワイトニングや口元のケアなどできることから始めてみましょう。あなたの魅力は歯並びだけで決まるわけではありませんよ！

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